上週實在太忙,所以芳療師與藥草師分享完全停刊。😂其實我每天還是有在泡茶之前拍照,也依著身心狀態調配香氣,只是沒有餘裕寫下來。
今天就繼續吧。
這天喝的茶名是「內在能量」,顧名思義,都是一些能提神振奮的藥草,喝起來讓人神清氣爽。
香茅、薑、胡椒薄荷、檸檬馬鞭草、甘草、檸檬皮。
雖然看起來和聞起來似乎會檸檬味十足的樣子,但實際上並沒有檸檬味,還是草本氣味濃一點。整體味道仍舊十分溫和,不會感覺有哪一味特別突出。
喝茶的這日,為了迪安的親師座談而奔波一整個下午。
晚上很累,洗了快速精油澡之後,就早早入睡。
平衡與修護能量的精油澡配方:
銀杉1滴
安息香1滴
玫瑰天竺葵1滴
馬郁蘭1滴
薰衣草2滴
紅橘6滴
以此比例,混合成一瓶,也可做成2倍或3倍份量。洗完澡後全身還在濕潤狀態時,不擦乾,倒出3-4滴在手心,輕輕摩擦了再均勻塗抹到身上,如果皮膚敏感的人,可在塗抹後用蓮蓬頭再沖個幾秒。
之後用毛巾輕柔按掉身上水分,即完成有泡澡功效的快速精油澡。
#芳療師與藥草師的玩味慢活