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上週實在太忙,所以芳療師與藥草師分享完全停刊。😂其實我每天還是有在泡茶之前拍照,也依著身...

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上週實在太忙,所以芳療師與藥草師分享完全停刊。😂其實我每天還是有在泡茶之前拍照,也依著身心狀態調配香氣,只是沒有餘裕寫下來。

今天就繼續吧。

這天喝的茶名是「內在能量」,顧名思義,都是一些能提神振奮的藥草,喝起來讓人神清氣爽。

香茅、薑、胡椒薄荷、檸檬馬鞭草、甘草、檸檬皮。

雖然看起來和聞起來似乎會檸檬味十足的樣子,但實際上並沒有檸檬味,還是草本氣味濃一點。整體味道仍舊十分溫和,不會感覺有哪一味特別突出。

喝茶的這日,為了迪安的親師座談而奔波一整個下午。

晚上很累,洗了快速精油澡之後,就早早入睡。

平衡與修護能量的精油澡配方:

銀杉1滴
安息香1滴
玫瑰天竺葵1滴
馬郁蘭1滴
薰衣草2滴
紅橘6滴

以此比例,混合成一瓶,也可做成2倍或3倍份量。洗完澡後全身還在濕潤狀態時,不擦乾,倒出3-4滴在手心,輕輕摩擦了再均勻塗抹到身上,如果皮膚敏感的人,可在塗抹後用蓮蓬頭再沖個幾秒。

之後用毛巾輕柔按掉身上水分,即完成有泡澡功效的快速精油澡。

#芳療師與藥草師的玩味慢活


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在奧地利,我們的白色山邊小屋裡,與我的他和四個孩子,過著簡單自然清靜的生活。 希望在食衣住行育樂的每個生活層面,都能付出心力,眼耳鼻舌身意六感俱全的講究。 這裡記錄著我們品味奧地利與台灣生活,異國婚戀記事,教養四個台奧混血孩子,烹飪烘焙手作,練琴聽音樂,讀書寫字看影片,閒走賞玩人生的隨筆分享。 歡迎入座!
四孩之母,鋼琴家,教師,歌手,芳療師,藥草師,書寫者,瑜珈導師,中醫初學者
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